#Ell@sDicen

El Dr. Carlos Ferroni es el oftalmólogo referente regional, nacional e internacional más destacado del país.
Su carrera en la especialidad lo ha llevado a las más altas esferas nacionales e internacionales
En su imponente Clínica de Ojos de calle España 212 de nuestra ciudad, atiende a pacientes de toda la Argentina, quienes llegan sabiendo que van a poner “sus ojos en buenas manos”.
Además con la calidad de persona de bien que lo caracteriza, el Dr. Ferroni y todo su equipo participan a menudo de campañas gratuitas para la detección precoz del glaucoma.

Con él dialogamos sobre el efecto nocivo que genera en nuestros ojos el humo de las quemas en las islas.
“Lo que vivimos todos los rosarinos y santafesinos es muy nocivo para todas las mucosas que tenemos expuestas: altera la mucosa nasal, la orofaringe, la mucosa auditiva (si hay personas que tienen algún grado de sensibilidad) incluso afecta a la piel (si tienen piel delicada o rosácea) es altamente nocivo ya que tiene una enorme contaminación y por supuesto altera la conjuntiva en los ojos”, manifiesta Ferroni.
“La parte que uno ve blanca de los ojos se llama esclera, lo que cubre a la esclera se llama conjuntiva y es ahí donde uno ve los “vasitos” que son precisamente los que se inflaman ante esta agresión. Se ponen tortuosos, rojos ya que aumenta la circulación sanguínea, esto ocurre ante cualquier irritante como por ejemplo: los pólenes, el humo del cigarrillo, escape de autos y emanaciones de industrias, la polución ambiental en general hace que se inflamen nuestros ojos, generalmente evaporando la lágrima de la superficie corneal, provocando queratitis y poniendo roja la conjuntiva que es lo que cubre la esclera.
El humo es desmedido y altamente nocivo y viene muy cargado de partículas, uno inmediatamente lo nota porque genera congestión. ¿Por qué se congestionan? Porque el órgano responde como puede.
En el caso del ojo “responde” mediante el lagrimeo, picazón, congestión, fotofobia (molestia a la luz), ardor.
A esto se le puede sumar que con esta agresión externa del humo, no alcanzan las lágrimas. Cabe recordar que la mayoría de las personas tenemos ojo seco (más del 50 por ciento de las personas tiene mala lubricación) por el uso de la pc y por las alteraciones de la capa de ozono.

¿Cómo protegernos?
Usando lágrimas artificiales, cada dos o tres horas sobre todo aquellas personas que trabajan frente a una computadora. Las personas que estamos expuestas a la agresión del humo, lágrimas cada tres o cuatro horas.
¿Cuál es el lubricante ideal?
El lubricante ideal debe ser elegido por el oftalmólogo. Hay que destacar que los centros de oftalmología en Rosario cumplen con todo el protocolo anticovid requerido por el C.A.O. (Consejo Argentino de Oftalmología), de modo que es fundamental recurrir a un profesional quien nos va a indicar que medicamento corresponde usar.

Para aliviar un poco los ojos, se puede recurrir al viejo consejo de nuestras abuelitas: lavajes con té común, bien cargado y frío de la heladera dos o tres veces por día, que el té ingrese a los ojos y haga acción de barrido, es descongestivo natural sin conservantes y esto nos va a producir efectos muy positivos.
Y por último, el Dr. Ferroni nos deja otro consejo en especial a los usuarios de lentes de contacto: “tengan el doble de cuidados que tienen habitualmente, porque el ojo va a estar congestionado, la lágrima disminuída y los gérmenes pueden ser más peligrosos, consulten al oftalmólogo y en la medida que puedan descansen más de su uso”.

Clínica de Ojos del Doctor Carlos Ferroni.
España 212. Rosario
TEl: 4496660
www.clinicaferroni.com

Tanto hombres como mujeres queremos sentirnos y vernos bien. No es que estemos corriendo una carrera contra el tiempo, pero hoy las grandes tecnologías médicas y los buenos profesionales (que se capacitan permanentemente) hacen que esto sea una realidad y esté al alcance de todos.
La Doctora Silvina Grazioso pertenece a la Sociedad Argentina de Dermatología, es especialista en dermatología clínica, quirúrgica y estética y ha realizado capacitaciones en Madrid, Mónaco y París con los principales referentes mundiales de medicina estética.
Con ella dialogamos sobre armonía facial.
“La armonía facial se logra desde el mejoramiento de la calidad de la piel hasta las capas más profundas del rostro.
A través de los años vamos perdiendo grasa malar, ha mayor reabsorción ósea, distensión ligamentaria y todo esto nos provoca descenso y aparición de sombras en el rostro.
La combinación de técnicas mini invasivas (internacionalmente comprobadas) nos permiten devolverle al paciente lo que su rostro perdió con el transcurso del tiempo”, manifiesta la Dra Grazioso.
El paciente se recupera y se reincorpora rapidamente a sus tareas, cuando hablamos de hialurónico o hidroxiapatita de calcio (relleno facial o filler)
En el caso de hilos de tracción ahí si necesita unos días más. En algunos pacientes pueden aparecer hematomas (que se van rápido) pero esto depende de cada piel.

Resultados a la vista y bienestar emocional.

Los resultados en cuanto a rejuvenecimiento y voluminización son inmediatos.
(El ejemplo de la foto es una paciente que en una sesión logró ese cambio, reincorporándose a sus tareas de manera inmediata)

Esto además de un tratamiento médico y estético ¿supone un cambio en la vida y autoestima de tus pacientes?.
Tanto hombres como mujeres van del consultorio con una sonrisa, se sienten mucho mejor, con mayor comodidad a la hora de mirarse en el espejo, se reconocen más a ellos mismos. Siempre hago hincapié en lo preventivo cuando las personas son más jóvenes. Hoy hay muchos avances en cuanto a medicina estética: radiofrecuencia, luz pulsada, láser, rellenos de hialurónico, hilos de PDO, además de las cremas que deben ser de buena calidad para seguir el tratamiento en casa, y así complementar el trabajo realizado en consultorio.
El mejor resultado para mí es un paciente con una cara rejuvenecida, natural pero fundamentalmente feliz con la imagen que le devuelve el espejo.

*La Dra. Silvina Grazioso trabaja en Clínica C.O.T. (2 piso)
9 de julio 2845. Whatsapp Turnos (0341) 5053000

La estafa emocional.
Es fuerte el título. Pero es así, según dicen los expertos. “No hace falta tener contacto físico para que se considere una infidelidad y esto dañe emocionalmente al otro”, sostiene la psicóloga Valeria Farhat, para quien un coqueteo, un flirteo en redes, y el intercambio de chats eróticos o fotos de alto voltaje con alguien que no es la pareja es, sencillamente una “estafa emocional”.
¿Hoy se puede ser infiel, solo?
“Antes existía el encuentro con un otro. Hoy, ese encuentro es virtual, pero la infidelidad existe, por más que no haya un vínculo ni un contacto físico real”.
¿Es real que la infidelidad comienza cuando un vínculo está roto, o las personas son infieles porque sí?
“Hay personalidades que son adictas a la infidelidad, el “donjuanismo” (existe tanto en hombres como en mujeres) tiene que ver con esto: necesitan siempre sentir ese estímulo, esa adrenalina, que siguen gustando.
Otro caso diferente es en el caso de un amante fijo, eso aparece en una pareja rota, cuando no hay valor para plantear la separación por miles de situaciones: económicas, por los hijos, pero el vinculo está roto y eso lo saben los dos”, dice Farhat.
¿Qué ocurre cuando el otro descubre la infidelidad “virtual”?
“Es una defraudación muy grande porque uno cree que esta chateando con amigos, o en algún grupo, pero cuando se descubre la verdad (que en realidad está tanto tiempo con un teléfono porque tiene alguien del otro lado) cuando la pareja descubre que esta mentira, es una verdadera estafa e impacto (sobre todo en esta época de pandemia, la virtualidad ha ganado territorio), entonces deberían pensar el daño que ocasionan y medir las consecuencias.

Más datos sobre este tema:

Hace un tiempo, la CNN publicó una encuesta en su página de Facebook en la que les preguntaba a los lectores cuándo comenzaba la infidelidad. ¿Inicia al fantasear, coquetear, comunicarse en Internet, abrazarse, besarse o al tener relaciones sexuales?, se preguntó. Obtuvieron más de 2000 respuestas. La conclusión de los entrevistados fue que uno puede engañar sin siquiera tener contacto físico. El 47% respondió que la infidelidad comienza cuando una persona envía correos electrónicos y mensajes de texto sin el conocimiento de su pareja. Sólo el 20% dijo que ser infiel es tener relaciones sexuales con otra persona. Y apenas el 13% dijo que besar era engañar y abrazarse, el 1%. Además, el 11% señaló que el engaño empezaba con el coqueteo .

Crecimos escuchando información inexacta sobre sexualidad. Nuestra adolescencia se desarrolló escuchando, repitiendo y validando creencias falsas. Para esto es muy importante la educación sexual y, sobre todo, que los padres puedan tener un a comunicación efectiva con sus hijos sobre estos temas.
Invitamos a la psicóloga y sexóloga Valeria Farhat a derribar mitos populares sobre sexualidad.

¿El tamaño del pene es decisivo para el goce de los varones y las mujeres?
Es una cuestión de gustos.
No tiene que ver con el tamaño sino con el disfrute, con el encuentro y el acompañamiento del otro. Se puede tener un pene pequeño pero si esto está acompañado de un hombre que lleva a cabo acciones para darle placer a la mujer, el tamaño no importa.
Se trata de buscar la satisfacción, a través del conocimiento del otro, más allá del tamaño

¿Con la edad el sexo deja de ser importante?
En la sexualidad tenemos diferentes etapas.
Es según como uno lo vaya viviendo. Cuando somos adolescentes el sexo es furor, en la etapa más productiva (con familia e hijos) el sexo es rápido, ya no se le da el tiempo que esto requiere. Y cuando uno tiene tiempo, comienzan los inconvenientes propios de la edad: la menopausia y la andropausia.
Hay que ver que importancia le da uno a la sexualidad en su vida, más allá de las edades.
Muchos pacientes de 70 años tiene una vida sexual plena, y no pueden creer que su sexualidad es brillante, emocionante y productiva en esa etapa de la vida.

¿La masturbación es importante?
Sí. En el caso de las mujeres lo están haciendo más, derribando tabúes y miedos. Es muy importante que tanto varones como mujeres se den autoplacer, para poder saber qué es lo que les gusta, para descubrir lo que es un orgasmo por medio de la masturbación.
Es necesario hacerlo, incluso cuando estamos teniendo relaciones sexuales, para poder conocer lo que nos da placer.
Una pauta que damos los psicólogos y sexólogos es que las mujeres se masturben, y que lo hagan frente a un espejo para que conozcan su vagina. De esa manera van a poder descubrirse.

Los preservativos arruinan el sexo
De ninguna manera.
Hoy contamos con preservativos lubricados, retardantes de la eyaculación, para personas alérgicas sin látex que son tan seguros como los demás, con tachas, texturizados, con sabor. Hay toda una gama para poder disfrutar del sexo, esto tiene que formar parte del juego sexual, ya que previene embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual. Para aquellos varones que dicen que el uso de preservativo los deserotiza, les recomiendo masturbarse incluyendolo y acostumbrarse, ya que las enfermedades de contagio sexual vienen en alza.

Si una persona le propone a su pareja usar juguetes sexuales ¿es porque está insatisfecha?
No. Es totalmente saludable usar vibradores y complementos para jugar, lo prioritario, como digo siempre, es el beso, la caricia, la piel, los aromas y por supuesto que ambos tienen que estar de acuerdo en esta incorporación.
Agregar algún juguete sexual no quiere decir que una persona esté insatisfecha, sino con agregar algo más para el disfrute sexual.

#EllosDicen Especialistas nos cuentan todo.

Los hábitos y costumbres alimenticios cambiaron durante el confinamiento y según
palabras de Florencia Carrillo, Licenciada en nutrición e integrante del equipo
multidisciplinario del Centro de Cirugía Bariátrica y Metabólica del Sanatorio
Británico, también aumentó el consumo de harinas, gaseosas, alcohol y se redujo
notablemente el consumo de frutas y verduras.
Esto va acompañado de estrés, ansiedad y un cambio del ritmo de vida de gran parte
de la población.
Dentro de este cambio de costumbres, Florencia nos cuenta que el 50 por ciento de
las personas optó por comidas caseras, pero no saludables. Esto significa que al
pasar más tiempo en casa, muchos se volcaron a hacer pan, pastas y facturas.
En este sentido, se incrementó el “picoteo” durante la cuarentena.
Esto se debe a la ansiedad y el aburrimiento que muchos experimentamos.
El hecho de estar tantas horas en casa hace que comamos más y sobre todo, hubo un
incremento en el consumo de snacks que no son saludables.
Hay que tener en cuenta que la comida es una manera inmediata para levantar
el ánimo (¿quién no comió un chocolate una tarde de lluvia?)
Generalmente uno recurre a la comida por diferentes causas emocionales. Disfrutar del alimento es algo bueno, pero comer “emocionalmente” con poca nutrición (galletitas, golosinas, tortas) termina debilitando el sistema inmune y empeora el estado de ánimo.

¿Cómo evitar el picoteo?

Planificar las comidas es fundamental, incluyendo el tiempo entre las mismas.
Se recomienda comer cada 3 horas, desayunar bien y tener un buen almuerzo (además de las colaciones) hace que no lleguemos “locos de hambre” a la noche.
Florencia hace hincapié en “cuidar el entorno”. Esto quiere decir que si hay un entorno estresante o nos aburrimos, vamos a caer en el “picoteo”, sobre todo en esta época donde es sumamente necesario cuidar la salud mental, ya que somos un todo.

Finalmente y como consejo para poder reconectarnos con el objetivo de vivir bien y saludables, es fundamental mantener una rutina, no tomar
bebidas estimulantes, evitar la comida con alto contenido en azúcar (ya que si bien aumenta la dopammina y serotonina y da placer inmediato, genera adicción)
y recurrir a alimentos mas nutritivos, sabiendo que nuestro cuerpo es una máquina perfecta y necesita del mejor combustible.